天衣無縫 〜院長のひとりごと

しなやかに力強く過ごす 

掲載日 : 2014年01月04日

明けましておめでとうございます!
感動の一年が始まりました。

さて、今年は午年(馬年)だそうです。当院にも沢山の乗馬の愛好者がご自身の身体の使い方を向上され、馬との親和性を高め、ライディングを楽しまれるためにご来院されています。皆さん本当に馬のことが大好きのようで、お話を聞いているこちらも嬉しくなってきます。

馬と言えば、私のように身体や運動能力を専門にしている人間から見ると、特に馬の首と臀部(でんぶ)に目がいってしまいます。
馬は本当に美しい首をしています。人間で馬ほど美しい首を持っている方は少ないでしょう。美しく整った首は、その生物の正確な運動能力と素直さを表しています。素直さとは相手に対してだけを言うのではなく、自分に対してもです。ナチュラルでニュートラルなフィーリングを保つと、その生物の首は美しくしなやかになっていきます。
また、臀部に関して言えば、大殿筋の発達はその生物の運動能力の力強さを表し、まさしく前進する力の元です。ウォーキングを頭のクールダウンや心肺機能の向上とは別に、本来の前進する力に必要な筋肉をつけるという意味では、歩くことを続けているうちに大殿筋が盛り上がり、お尻が上に持ち上がってくるようでなくては正しく刺激がとどいていません。これは、子供のやる氣を出させることや、年齢を重ねた方の健康維持という意味では必須と言えるでしょう。

私も今年一年、しなやかに力強く動いていこうと思います。

どうぞ本年も宜しくお願いいたします!